Tanaman Ciplukan dan Khasiatnya
Daftar Isi
Tanaman ciplukan atau juga dikenal sebagai cecendet atau morel berry, adalah salah satu tanaman liar yang banyak tumbuh di semak-semak, tegalan, sawah kering, dan sekitar hutan.
Nama Latin dari tanaman ini adalah Physalis angulata dan Physalis minima. Nyatanya tanaman ciplukan ini memiliki banyak nama lokal, seperti ciciplukan di Bali, nyor nyoran di Madura, dan cecenetan di Jawa Barat.
Kandungan Gizi dan Khasiatnya
Buah ciplukan ternyata kaya akan kandungan gizi yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Berikut adalah beberapa kandungan gizi yang terdapat dalam 100 gram buah ciplukan:Air: 85,4 gram
Energi: 53 kalori
Protein: 1,9 gram
Lemak: 0,7 gram
Serat: 6 gram
Kalsium: 9 miligram
Zat Besi: 1 miligram
Fosfor: 40 miligram
Asam Askorbat (Vitamin C): 11 miligram
Thiamin (Vitamin B1): 0,11 miligram
Riboflavin (Vitamin B2): 0,04 miligram
Niasin (Vitamin B3: 2,8 miligram
Vitamin A: 36 mikrogram.
Tanaman Ciplukan dan Khasiatnya |
Inilah 9 Manfaat Kesehatan Tanaman Ciplukan
Setidaknya tanaman ciplukan memiliki 9 manfaat bagi kesehatan tubuh yang luar biasa, antara lain sebagai berikut:1. Mengobati Gangguan Jantung
Pertama, khasiat tanaman ciplukan adalah dapat mengobati gangguan pada organ tubuh, terutama gangguan jantung.Caranya ambil 40 helai daun ciplukan, hancurkan dengan blender seperti jus, dan minum tanpa campuran apa-apa. Daunnya juga bisa dimakan secara langsung setelah dicuci bersih.
2. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Tekanan darah tinggi merupakan suatu kondisi dimana tekanan darah terhadap dinding arteri terlalu tinggi. Jika di diagnosis maka tekanan darah tinggi berkisar diatas 140/90.Untuk mengatasi tekanan darah tinggi kita bisa minum air rebusan daun, buah, dan akar selama tiga minggu berturut-turut.
3. Membersihkan Kencing Kotor
Air seni atau kencing yang sering berwarna kuning pekat biasanya kurangnya minum air putih, untuk mengatasi hal ini kita bisa memanfaatkan tanaman ciplukan.Pertama-tama ambil akar tanaman ini kemudian rebus dan diamkan sampai dingin kemudian air tersebut kita saring dan diminum secara rutin.
Caranya ambil pucuk yang muda kemudian dicampur dengan empat biji beras dan tunas kunyit, lalu digiling dengan parutan kelapa sampai lumat. Setelah itu, ramuan tersebut ditempelkan pada area payudara.
4. Mengobati Kanker Payudara
Sampai saat ini, penyakit kanker memang belum ditemukan obatnya. Namun kita bisa mengunakan ciplukan ini sebagai penghambat sel kanker untuk berkembang.Caranya ambil pucuk yang muda kemudian dicampur dengan empat biji beras dan tunas kunyit, lalu digiling dengan parutan kelapa sampai lumat. Setelah itu, ramuan tersebut ditempelkan pada area payudara.
5. Menghilangkan Kuning pada Bayi Baru Lahir
Jika ibu hamil baru pertama kali biasanya jika tidak hati-hati dalam merawat bayinya, sering terjadi fenomena “kuning” pada bayi.Bayi kuning atau jaundice disebabkan oleh penumpukan bilirubin yakni dimana sel darah merah yang sudah tua tidak mengalami pemecahan dan tidak dibuang melalui feses atau buang air besar.
Jangan khawatir, karena tanaman ciplukan bisa kita manfaatkan yakni dengan cara dijemur hingga kering, kemudian digunakan untuk mandi pada bayi yang baru lahir.
Mengapa demikian? Karena kurap ini menyerang kulit jadi kulit yang tadinya halus mulus akan bersisik dan berwarna merah.
Untuk mengatasi hal tersebut bisa dengan memanfaatkan tanaman ciplukan, caranya hancurkan daun dari buah ciplukan dan oleskan pada bagian kulit yang terkena kurap.
Jangan khawatir, karena tanaman ciplukan bisa kita manfaatkan yakni dengan cara dijemur hingga kering, kemudian digunakan untuk mandi pada bayi yang baru lahir.
6. Menyadarkan Orang Pingsan
Jika ada salah satu teman atau saudara kita yang mengalami pingsan, jangan khawatir ambil akar ciplukan, kemudian bakar, dan selanjutnya gunakan abunya untuk menyadarkan orang pingsan.7. Mengobati Penyakit Kurap
Penyakit kulit seperti kurap memang bukan tergolong kedalam jenis penyakit yang mematikan, namun jika seseorang terinfeksi penyakit ini kemungkinan besar adalah rasa malu yang dirasakan.Mengapa demikian? Karena kurap ini menyerang kulit jadi kulit yang tadinya halus mulus akan bersisik dan berwarna merah.
Untuk mengatasi hal tersebut bisa dengan memanfaatkan tanaman ciplukan, caranya hancurkan daun dari buah ciplukan dan oleskan pada bagian kulit yang terkena kurap.
8. Menurunkan Demam
Buah ciplukan juga bisa dikonsumsi untuk menurunkan demam atau panas, terutama pada anak-anak.9. Sebagai Obat Asma
Rebus daun dan batang dari buah ciplukan, kemudian minum air rebusan tersebut. Atau ambil daunnya, campur dengan kapur sirih, hancurkan dengan menggunakan kedua telapak tangan, basahkan dengan air, dan gumpalkan pada telapak tangan sehingga keluar air berwarna hijau keputih-putihan serta buih.Kemudian oleskan pada bagian dada, perut, dan punggung.
Berikut adalah beberapa cara mengolah ciplukan:
Oleh karena itu, ciplukan merupakan salah satu tanaman obat yang patut dikenal dan digunakan secara efektif untuk meningkatkan kesehatan.
Cara Mengolah Ciplukan
Tanaman ciplukan juga dapat diolah dalam beberapa cara untuk menikmati manfaatnya yang begitu besar.Berikut adalah beberapa cara mengolah ciplukan:
1. Jus Ciplukan
- Ambil 40 helai daun ciplukan, hancurkan dengan blender seperti jus, dan minum tanpa campuran apa-apa.2. Rebusan Ciplukan
- Rebus daun, buah, dan akar ciplukan untuk menurunkan tekanan darah tinggi dan membersihkan kencing kotor.3. Ramuan Ciplukan untuk Kanker Payudara
- Pucuk yang muda dicampur dengan empat biji beras dan tunas kunyit, kemudian digiling dengan parutan kelapa sampai lumat. Setelah itu, ramuan tersebut ditempelkan pada payudara.Kesimpulan
Ciplukan pada dasarnya adalah tanaman liar yang kaya akan kandungan gizi dan memiliki banyak manfaat kesehatan. Dengan cara yang mudah, ciplukan dapat digunakan sebagai obat untuk berbagai penyakit, mulai dari gangguan jantung hingga kanker payudara.Oleh karena itu, ciplukan merupakan salah satu tanaman obat yang patut dikenal dan digunakan secara efektif untuk meningkatkan kesehatan.
Itulah ulasan singkat tentang tanaman ciplukan dan khasiatnya, semoga bermanfaat.!
Posting Komentar